교육뉴스

근육 뭉침과 자세 교정

근육이 뭉친 것과 자세를 교정하는 것은 별개다. 근육이 뭉치면, 아프다. 아픈 이유는 ‘근육의 뭉침’을 알려주는 것이다. 만약 근육이 뭉쳤어도... Read more

최신 기사

부드러움이 강함을 다스린다

[서울교육방송 건강칼럼]=내유외강(內柔外剛)은 안은 부드럽고, 밖은 강하다는 것이다. 외유내강(外柔內剛)은 밖으로는 부드럽고, 안으로는 강한 것이다. 그것이 무엇이든, 부드러움과... Read more

서울교육방송 | 서울 동대문구 답십리로 68길 57 | 사업자등록번호 778-93-00236 | 교육연구업(41류) 특허 출원번호 제41-2016-0005279 | 서울아02030 | 등록 및 발행 2012.03.19 |발행인/편집인 : 張昌勳 | 1661-4361 | Email : mustcan@naver.com |청소년 보호 책임자 : 張昌勳